Hayattan eskisi kadar keyif alamıyorum… Yoğun kaygı ve suçluluk hissi yaşıyorum… Büyük bir hüzün dalgası kaplıyor içimi… İş hayatımda eski …
Devamını Oku »BOL VE KALİTELİ ANNE SÜTÜ İÇİN 8 ALTIN ÖNERİ
“Sütüm yetmiyor mu!”, “Bebeğim aç mı kalacak!”, “Acaba yeterince sütüm var mı?”… Bu ve benzeri sorular çiçeği burnunda annelerin en …
Devamını Oku »ÇOCUĞUNUZ SİZE BAĞIMLI MI?
“Çocuğum bana yapışık”, “Bir dakika ayrılamıyoruz, hiçbir yere gitmeme izin vermiyor”, “Okula bırakmak bir dert; ağlıyor, gitmek istemiyor”, “Parkta oynarken …
Devamını Oku »Okula Giden Çocukların Bağışıklık Sistemi Vitamin ve Minerallerle Desteklenmeli
Okulların yüz yüze eğitime geçmesiyle birlikte çocuklarda güçlü bir bağışıklığın önemi bir kez daha ortaya çıkıyor. Bağışıklığı güçlü tutmanın temelinde …
Devamını Oku »MEME KANSERİ CERRAHİSİ HAKKINDA EN SIK SORULAN 9 SORU
Sağlıksız beslenmeden aşırı kiloya, menopoz döneminde uzun süreli ve kontrolsüz hormon kullanımından sigara, alkol ve strese dek birçok faktör nedeniyle …
Devamını Oku »Kanlı Kusmanın 5 Önemli Nedeni
Kanlı kusma olarak bilinen hematemez, birçok soruna bağlı olarak ortaya çıkıyor. Sindirim sistemindeki herhangi bir bölgede başlayan kanamaya endoskopi ve …
Devamını Oku »“HUZURSUZ BACAKLAR SENDROMU” UYKUSUZ BIRAKIYOR!
Bu belirtilerden biri bile varsa… Dikkat! Akşamları başlıyor, geceleri şiddetleniyor! Demir eksikliği bacakları ‘huzursuz’ ediyor “HUZURSUZ BACAKLAR SENDROMU” …
Devamını Oku »İNSÜLİN DİRENCİNİ KIRAN 10 ÖNEMLİ ÖNERİ!
Sık sık acıkıyor musunuz? Açlığa karşı tahammülsüz müsünüz? Karbonhidratlı gıdalara, özellikle tatlılara düşkünlüğünüz var mı? Yemekten sonra aniden uyku bastırıyor …
Devamını Oku »UYKUYA YARDIMCI 6 BESLENME ÖNERİSİ
Bir buçuk yılı aşkın süredir günlük yaşam alışkanlıklarımızı kökünden değiştiren Covid-19 pandemisi; sağlıksız beslenme, gece geç saatlere kadar oturma dolayısıyla …
Devamını Oku »Dikkat! Kara mantar tedavi edilmezse ölüme yol açabiliyor…
Kara mantar hastalığı nasıl bulaşıyor? Başta Hindistan olmak üzere tüm dünyada görülme sıklığı artış gösteren kara mantar hastalığının Covid-19 …
Devamını Oku »